גברים

כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור גברים של מאה שפות – מתעדכן באופן שוטף.

גברים

קוד לבוש לגבר בעבודה: המדריך להתלבשות נכונה במשרד הישראלי

בין טי שירט לחליפה יש עולם שלם. איך מתלבשים נכון לעבודה בישראל, לראיון, לפגישה עם לקוח ולמשרד ההייטק.

גברים

מתחילים לרוץ אחרי גיל 35: איך עושים את זה נכון ובלי להיפצע

ריצה היא אחד הספורטים הנגישים ביותר, אבל התחלה מהירה מדי מובילה לפציעות. תוכנית הדרגתית לגברים שמתחילים מאפס.

גברים

חברות גברית בגיל מבוגר: למה קשה לשמור על חברים ואיך משנים את זה

גברים רבים מגלים בגיל 40 שהחברים הקרובים התרחקו. למה זה קורה, ומה אפשר לעשות כדי לבנות מחדש קשרים משמעותיים.

גברים

טיפוח לגברים בלי להסתבך: שגרה בסיסית לעור, לזקן ולשיער

לא צריך עשרה מוצרים כדי להיראות טוב. שגרת טיפוח קצרה ומעשית לגבר הישראלי, מהגילוח ועד ההגנה מהשמש.

גברים

האבות החדשים: איך גברים מאזנים בין קריירה לבין הורות מעורבת

יותר אבות רוצים להיות נוכחים בחיי הילדים, אבל מקום העבודה לא תמיד מוכן לזה. כלים מעשיים לאיזון בין המשרד לבית.

גברים

בריאות הגבר אחרי גיל 40: הבדיקות והשיחות שלא כדאי לדחות

גברים נוטים להגיע לרופא רק כשמשהו כואב. מדריך לבדיקות התקופתיות ולהרגלים שעושים את ההבדל בעשורים הבאים.